- Joined
- Jan 17, 2018
- Messages
- 1,547
- Reaction score
- 7,648
ஹாய் மை டியர் sm பேமிலி,
எல்லோரும் எப்படி இருக்கீங்க? Ud கொடுக்காம இவ இங்க என்ன பண்ணுறான்னு கேட்கிறீங்க? கண்டிப்பா இப்போ அப்டேட்ஸ் கொடுக்க முடியும் தோணல.
பையன் ரொம்ப ரொம்ப என்னை depend பண்ணிக்கிட்டு இருக்கான். அவனுக்கு நான் ஃபுல் டைம் கொடுக்க நினைக்கிறான். சோ ஸ்கூல் ஆரம்பிச்சா தான் என்னால அப்டேட்ஸ் கொடுக்க முடியும் நினைக்கிறேன்.
நடுல டைம் கிடைக்கும் பொழுது, கண்டிப்பா அப்டேட்ஸ் வரும். எப்போ அப்படின்னு தெரியாது, ஆனா வரும்.
ஓகே ஓகே இப்போ மேட்டர்க்கு வரேன், paleo diet அப்படினா என்ன? அதை எப்படி இருக்கனும்? எல்லாம் நாம தெரிஞ்சிக்கலாம் வாங்க.
Paleo diet:
Weight loss Panna ithai innaiku paathi per follow pannura oru method thaan paleo diet.
Ithoda speciality enna அப்படினா, fat vachu fat burn pannurathu.
பொதுவா fat items ellam naama alava eduppom, illaina அதிகமா எடுப்போம். இங்க நாம சரியான அளவில் எடுத்து எடையை குறைக்க போறோம் .
சரி இந்த paleo diet yaar ellam எடுக்கலாம்? Side effects irukaa? இதுக்கு பதில் பார்ப்போமா.
எல்லோரும் எப்படி இருக்கீங்க? Ud கொடுக்காம இவ இங்க என்ன பண்ணுறான்னு கேட்கிறீங்க? கண்டிப்பா இப்போ அப்டேட்ஸ் கொடுக்க முடியும் தோணல.
பையன் ரொம்ப ரொம்ப என்னை depend பண்ணிக்கிட்டு இருக்கான். அவனுக்கு நான் ஃபுல் டைம் கொடுக்க நினைக்கிறான். சோ ஸ்கூல் ஆரம்பிச்சா தான் என்னால அப்டேட்ஸ் கொடுக்க முடியும் நினைக்கிறேன்.
நடுல டைம் கிடைக்கும் பொழுது, கண்டிப்பா அப்டேட்ஸ் வரும். எப்போ அப்படின்னு தெரியாது, ஆனா வரும்.
ஓகே ஓகே இப்போ மேட்டர்க்கு வரேன், paleo diet அப்படினா என்ன? அதை எப்படி இருக்கனும்? எல்லாம் நாம தெரிஞ்சிக்கலாம் வாங்க.
Paleo diet:
Weight loss Panna ithai innaiku paathi per follow pannura oru method thaan paleo diet.
Ithoda speciality enna அப்படினா, fat vachu fat burn pannurathu.
பொதுவா fat items ellam naama alava eduppom, illaina அதிகமா எடுப்போம். இங்க நாம சரியான அளவில் எடுத்து எடையை குறைக்க போறோம் .
சரி இந்த paleo diet yaar ellam எடுக்கலாம்? Side effects irukaa? இதுக்கு பதில் பார்ப்போமா.